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Méditation Belgique

Etre présent à soi, une méditation pour tous en Belgique. Articles sur le travail intérieur, la méditation, la conscience, le yoga, la spiritualité.

Appologie du quotidien

La voie que j'ai choisie ne demande pas de partir dans un monastère s'isoler du monde pour se couper de toutes tentations ou distraction. Au contraire, c'est une voie ou les moyens intelligent d'illumination sont toujours présent. C'est une méditation...

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L'infini et le doute

Cette phrase s'est offerte à moi à la fin d'une séance de méditation quand nous discutions avec une des participantes. Je la partage avec vous car elle répond aux doutes qui surviennent parfois sur la voie de la connaissance de soi. Pourquoi se contenter...

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Les bienfaits de la cuisine ayurvédique

Faisant la part belle aux fruits, légumes et épices variés, la cuisine ayurvédique (cuisine indienne aux nombreux bienfaits) est excellente pour la santé. Source de vitamines, de fibres et de minéraux, les aliments phares de cette gastronomie se révèlent...

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Citation Le silence

Je suis tombé par hasard sur cette citation. Elle faisait justement lien avec une méditation que j'ai eu le jour précédent. Un moment où, malgré le bruit, c'est le silence qui m'a permis de me concentrer car il était partout et il ne finissait jamais...

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Méditer en action

Se concentrer sur vos actions et gestes extérieurs risque de ralentir l'action en elle-même et les rendre totalement non naturelles. Ce qu'il se passe c'est que toute votre concentration est mise à un endroit donné. Par exemple, si vous êtes entrain de...

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L'amour selon Jiddu Krishnamurti

Savez-vous ce que signifie aimer quelqu'un ? Savez-vous ce que signifie aimer un arbre, un oiseau, ou un animal de compagnie, de sorte que vous vous en occupez, vous le nourrissez, vous le chérissez, bien qu'il ne vous donne peut-être rien en échange,...

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Séances méditations Arlon

Je préfères les appelées des séances de méditation plutôt que des cours car je ne suis pas un professeur, je fais que pointer du doigt une direction et répondre à vos questions. La séance se déroule comme telle: 10 minutes échange de salutation, préparation...

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Deux sera l'Unique

Etude de Main, Léonard de Vinci J'aime les parallèle entre les différentes religions et courant philosophique. Ici ce texte m'a nettement fait pensé à la Bhagavat Gita ou encore le Ellam Onru (tout est un). Cet extrait est tiré de l' Apocryphe: L'Évangile...

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Le couple comme voie spirituelle

La vie de couple n'est pas toujours chose aisée et il faut souvent plusieurs années pour trouver son équilibre en tant que personne mais aussi en tant que couple. Chaque moment, chaque interaction est importante car ils définissent qui nous sommes. En...

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La méditation à l'école.

Voici deux petits reportage qui montre les effets bénéfiques de la méditation dans les écoles et pour les enfants. La méditation est un trésor que l'on peut léguer à nos enfants qui permet de construire la société de demain. Si tous les enfants du monde,...

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À propos

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