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Méditation Belgique

Méditation Belgique

Etre présent à soi, une méditation pour tous en Belgique. Articles sur le travail intérieur, la méditation, la conscience, le yoga, la spiritualité.

Notre espace intérieur.

Voici une vidéo très claire et intéressante sur le travail de la conscience et de l'attention.

Nous connecter avec cet espace à l'intérieur de nous-même qui n'est pas ce que nous pensons, ou ce que nous ressentons, ni nos ressentis corporels. Mais c'est un espace qui est conscient et qui observe nos pensées, nos sentiments, nos ressentis corporels.

L'espace intérieur : Cassandra Vieten

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