Séances méditations Arlon
La séance se déroule comme telle:
10 minutes d'échanges, de salutation, préparation
15 minutes préparation du corps/esprit à la méditation
10 à 15 minutes de méditation pour commencer
30 minutes de questions-réponse (qui concerne le plus souvent la mise en application de la méditation dans la vie de tous les jours et la méditation en elle-même)
10 à 15 minutes de méditation
Les séances se déroulent tous les lundis de 19h à 20h15 et les jeudis de 18h15 à 19h30.
Vous êtes évidement tous les bienvenue quelque soi votre niveau.
Pour plus d'information: Méditation à arlon