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Méditation Belgique

La méditation c'est,...

19 Mai 2018 , Rédigé par Hervé Publié dans #réflexions

La méditation c'est,...

La méditation
c'est aller au-delà des préjugés et des préconceptions,
c'est voir la réalité comme elle est vraiment,
c'est plonger au cœur de soi, au cœur du monde,
au cœur de l'instant présent car il est sans artifice.

La méditation
c'est respirer, marcher, manger, vivre
c'est être assis, debout, heureux, malade, nerveux, calme,
c'est tout simplement être.
 

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