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Méditation Belgique

Articles avec #alimentation tag

Le végétarisme : quel intérêt de devenir végétarien et quelques astuces pour une transition en douceur pour les nouveaux. ​​​​​​​

9 Octobre 2017 , Rédigé par Hervé Publié dans #Alimentation

Considéré pendant longtemps comme une forme de sectarisme alimentaire, le végétarisme prend de plus en plus d'ampleur en Europe. Cette pratique alimentaire exclut en effet toute consommation de chair animale et de poissons. Alors que des pays comme l'Inde,...

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Le régime sattvique

11 Septembre 2017 , Rédigé par Hervé Publié dans #Alimentation

Savez-vous ce qu'est le régime sattvique? Si vous êtes adeptes de yoga, vous en avez sûrement déjà entendu parler. Pour les néophytes, voici un aperçu de ce régime alimentaire très populaire en Inde. Un régime issu de la médecine ayurvédique L’Ayurvéda,...

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Les bienfaits de la cuisine ayurvédique

8 Août 2017 , Rédigé par Hervé Publié dans #Alimentation

Faisant la part belle aux fruits, légumes et épices variés, la cuisine ayurvédique (cuisine indienne aux nombreux bienfaits) est excellente pour la santé. Source de vitamines, de fibres et de minéraux, les aliments phares de cette gastronomie se révèlent...

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Entretien avec Sri Ramana Maharshi sur l'alimentation.

21 Mars 2017 , Rédigé par Hervé Publié dans #Alimentation

Qui est Sri Ramana Maharshi en deux mot...Le Maître du silence, Ramana Maharshi est un des plus grands sages et maîtres spirituels de l'Inde moderne. Il est venu pour transmettre l'ancienne Sagesse de l'Advaita-Vedanta sous une forme nouvelle, simple...

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Un régime Sattvique... Pourquoi, comment ?

17 Mars 2017 , Rédigé par Hervé Publié dans #Alimentation

Sattva (devanāgarī: सत्त्व) est un terme sanskrit qui signifie notamment : « existence, réalité, nature, principe vital, intelligence, conscience, vérité, équilibre ». On est ce que l’on mange. L'idée d'une alimentation sattvique peut se résumer avec...

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